鰹のたたき

友人とのご飯ができなかったけれど、
５日間ほど実家に帰らせていただくので、
冷蔵庫整理をかねた晩御飯。

メインは鰹のたたきにしました！

上がみょうが＆しょうが味。
下がにんにく味。
にんにく、辛かった！

その他には、
お昼の農家の台所に触発されて？
野菜だけで一品。
人参、エリンギ、ピーマンをただ焼いただけですが(^^;)

あと大根おろしで、おろしイクラ。
イクラはおろしよりも、そのままご飯にかけて食べた方がおいしいですね。

そして、モロヘイヤとみょうが。

昨日は野菜をいっぱい食べました♪
お通じも良くなるかな~。